投稿者: Kagura3

武蔵小山といえば有名なのが「パルム商店街」 その長さは全長約800メートル ！   東京で1番の長さを誇る商店街には250店以上の商店がぎっしり並びます。

実際に筆者がブラブラ歩いてみたところ、ハジからハジまで約20分！

ですが、巨大パフェや 有名なアンパン いろいろな惣菜、暮らしの衣料品やファッション衣料、雑貨などなど 様々なジャンルの お店があるので 飽きずに楽しめる商店街でした。 “武蔵小山一番通り ムサコマルシェ” の続きを読む

５分・１０分・・・来ない・・・　やっと電話が鳴る　「歩道橋みたいな階段なんて、どこにもないじゃない！　どこにいるの？」　なぜか　やや切れ気味・・・　『改札出た所にいるよ。下にいく階段がある所』　「だから階段なんて、どこにもないって！」

そう　筆者が待っていたのは　「横須賀中央駅」　　彼女が着いたのは　「横須賀駅」

「横須賀駅」と「横須賀中央駅」は　隣どうしでもなく　まったく違う駅だったのです！

やや口論のあと　筆者が　横須賀駅に～

横須賀駅に着くと、その周りはどんとロータリーがあるだけ（たしかに歩道橋らしき階段はない）あまりなにもない所だなと思ったのもつかの間、横を見ると　ドンと　「ヴェルニー公園」と船のパノラマ！　その景色と風景　ゆったりとした時間は　心が洗われます！

公園の中をしばらく歩くと、カフェがあり　海やフランス式庭園を眺めながら、ゆっくりと飲むコーヒーは　また最高にイイ気分にです！

またヴェルニー公園の中にある「カリヨン時計」は定時になると４つ鐘がメロディを奏でるそうです

＊月～金　１日５回　１０：００アルプス一万尺のアレンジ　　１２：００静かな湖畔のアレンジ　　１４：００チューリップのアレンジ　　　１６：００あんたがたどこさのアレンジ　　１８：００オクラホマ・ミキサーのアレンジ

＊土～日　１日８回　８：００ずいずいずっころばしのアレンジ　　１０：００アルプス一万尺のアレンジ　　１２：００静かな湖畔のアレンジ　　１４：００チューリップのアレンジ　　１５：００あんたがたどこさのアレンジ　　１６：００オクラホマ・ミキサーのアレンジ　　１８：００メリーさんの羊のアレンジ　　２０：００リヒャルト・ワグナー「ラインの黄金」のアレンジ

さてヴェルニー公園をたぷっり楽しみながら、公園の端まできて公園を出て道なりに歩くと、こんどは景色がガラリと変わり　大きな街　駅ビルが出てきます！

「汐入駅」です！

汐入駅前にあるファッションビル『ショッパーズプラザ横須賀』では　レディス、メンズ、キッズのファッション雑貨店や洋服店、ニューヨークで話題のカジュアル専門店、キャラクターグッズ、インナーショップ、時計屋さん、Lサイズショップ、お茶屋さん、書店、靴屋さん、などなど　　もちろん　アジア料理や和食、うどん店、カフェ、お寿司屋さん、などの飲食店もあり　ここだけでも１日たっぷり楽しめます！　またアミューズメントやゲームなどもあり、まさに　大人から子供まで楽しめます！

隣にあるビル　『横須賀芸術劇場』では各種　コンサートやミュージカル、演劇、バレエなど　ファミリー向や、オーケストラまで　各種行事が開催されてます！

またビル内だけではなく、ビルの周りにも　ここならではの　ご当地飲食店などがズラリとならびます！

さて、汐入を後に　大きな道路(国道１６号)を　またしばらく歩くと　また店が出てきます！　おおきな道路を右にまがると、三笠ショッピングプラザというアーケードの商店街がでてきます！

大変な賑わいの　『三笠ショッピングプラザ』は市場とファッションが融合された街で、とにかく安い！！！　野菜や果物、鮮魚店、横須賀海軍をイメージした店やファッション店などなど　ぶらぶら歩くだけでも楽しい街です！

その『三笠ショッピングプラザ』をぬけると、「横須賀中央駅」に到着です！

いかがでしたか？　「JR横須賀駅」から「京急横須賀駅」まで　歩いてみました！

ぶらぶら歩くとけっこう楽しいですが　歩くと約４０分くらいかかります!（笑）

ほんとに急いでいる方は　バスを使いましょう（笑）

バスで１５分ほどです。

歩くのがすきな人には　オススメです！

六本木グルメバーガーグランプリ２０１８　開催中！

今回は＜レギュラーメニュー部門＞を　紹介します！

と、その前に、そもそも「六本木グルメバーガーグランプリ」とは？　という質問にお答えします。

「六本木グルメーバーガーグランプリ」とは　六本木ヒルズ内にある、カフェやバー、イタリアン、インド料理店、ステーキハウス、とんかつ店などなどが　この日の為に考案した渾身のバーガーが終結し、熱いバトルを繰り広げ頂点を決める！という毎年恒例の＜美食の祭典＞です！

グランプリの頂点派、あなたの1票で決まります！　というものです。

投票の仕方は、1．エントリーしてバーガーをオーダー　2．投票用紙にて投票　3．投票用紙を投票箱に投入　というシンプルなもの。　結果発表は9月上旬web上にてだそうです。

では「六本木グルメバーガーグランプリ」　＜レギュラー部門＞の紹介をしていきます！

「エーエス　クラシックス　ダイナー」　＜ロー＆スロー　テキサスBBQバーガー＞　通常のビーフパティに牛肩ばらのＢＢＱを重ねた　ボリュームたっつぷりな本格バーガー。サワークリームソースがまたマイルドに調和してます。自家製オリジナルケチャップも絶品！　￥１５５０

 

「オービカ　モッツァレラバー」　＜O`バーガー＞　脂身が少なく赤身のおいしさが味わえる「短角牛」と水牛ミルク１００％のモッツァレラ、ルッコラの苦み、バンズに塗ったアンチョビバターの織りなす絶妙な味わい！　￥2100（平日）　￥２８００（土日祝）

 

「パーク６　パワード　バイ　ボンドルフィ　ボンカフェ」　＜牛の祖先　キアニーナ牛のスペシャルバーガーセット＞　キァ二ーナ牛、和牛、イベリコ豚をミックスした特別豪華なパティ！複数の肉の一体感がスバラシイ！　満足感たっぷり！　温野菜とドリンク付　　1日限定５食　￥３０００

 

「ヒルズ　ダル・マット」　＜A5ランク山形牛のジューシーバーガートリュフ風味＞　　生で食べられるほど新鮮な「山形牛」を、レアに焼き上げ　たっぷりのイタリア産サマートリュフ、マッシュルーム、自家製タルタルソースなどを挟んだ　イタリアの贅沢な香りと和牛のまろやかが味わえるバーガー！　￥２０００

 

「リゴレット　バーアンドグリル」　＜リゴレットバーガー＞　　スモーク塩とサウザンアイランドソースを、チェイダーなどの伝統的な素材と一緒にパティにかけた、オープンからの人気メニュー！水を使わずミルクで作ったバンズも絶品！　￥１２００（平日ランチ）　￥１８００（ホリデーランチ）　￥１２９０（グランドメニュー）

 

「ミスターファーマー六本木」　＜ごぼうと大豆のビーガンチーズバーガー＞　まるで肉のような食感！カレースパイス、刻んだごぼう、玉葱を加えて焼いた大豆のミートパティはまるで肉のよう！乳製品を使わないソイチーズのまろやかさは、おいしさ抜群！プレートメニューにはポテト＆ピクルス付！　１日限定３０食　　￥１７１７（単品）　￥２１４９（プレート）

 

「シェイク　シャック」　　＜シャック　スタック＞　人気のバーガー２種を合体させた知る人ぞ知るスペシャルメニュー！３種のチーズと、ホルモンフリーのアンガスビーフパティー、香り高いポートーベローマッシュルーム！アメリカこだわりの味が楽しめます！　　￥１３６１（単品）

 

「オーク　ドア　バーガー」　　＜オーク　ドア　バーガー＞　　ステーキハウスならではの肉の美味しさと完璧なバランス！霜降り肉を絶妙に配合して焼いたパティ　本場スタイルの自家製バンズ！　一生に一度は食べたい完璧バーガー！　　￥２４８４（レギュラー）＊サービス料別　￥２１６０（スモール）＊サービス料別

「フィオレンティーナ」　　＜フィオンティーナ＞　フォカッチャで挟んだ、モッツァレラ、夏野菜のカポナータ、バジルマヨネーズ、ドライトマトなど、ここでしか食べられない　食べ応えある　ここでしか食べられないイタリアンバーガー！　　￥２４８４＊サービス料別

 

いかがですか？　どれもこれも　他にはない特別なバーガーですよね！

夏限定の特別な祭典です！

また　六本木ヒルズ内は　ぶらぶら歩くだけでも　なにかと面白いです!   今は入り口にドラえもんがいっぱいいたり、盆おどりも開催されます。

ぜひ　ひと夏の思い出を！

 

今年で16回目を迎える　六本木ヒルズ盆踊り2018　8/25(土)　8/26(日)　開催!!!

とここで、そもそも六本木ヒルズ盆踊りとは?

説明するまでもありませんが、その名のとうり〜六本木ヒルズアリーナにできる、特設ステージを囲み、オリジナルの「六本木音頭」を踊りましょう。という　毎年恒例の夏のイベントです。

もちろん、お祭りだけあって　周りには　オリジナル屋台や遊戯屋台、ギッズワークショップ、フードマーケットなどなど…見所たくさん!!大人はもちろん、小さな　お子様も楽しめます!

また特別プログラムとして　9月3日の　ドラえもんの誕生日を記念して　（ちなみに筆者も、ドラえもんと同じ　9月3日生まれ（笑））けやき坂通りにて　「ドラえもんみこし・ドラえもんミニみこし」のパレードが　行なわれます!

ドラえもん　のび太くん　しずかちゃんも登場するようです!

また　25(土)、26(日)19:00からも　3人がやってきて　「ドラえもん音頭」を一緒に踊るそうですよ!

8/24(金)には　「前夜祭」が開催されます!　屋台やアトラクションはもちろん、毎年恒例の『楽劇　六本木楽』も楽しめます。近隣住む人、働く人、近隣の小・中・高校生などが、練習に練習を重ねた演舞は躍動感に溢れた　感動があります。

最後になりましたが、時間帯などを　載せてみます!　ぜひ　楽しい夏の思い出を!

《前夜祭》8/24（金）　　　　　　　　　六本木ヒルズアリーナ

17:00~21:00縁日屋台　　19:00~20:00楽劇　六本木楽　　　17:45~キッズワークショップ

《盆踊り》場所:六本木ヒルズアリーナ　　8/25（土）8/26(日)17:00~20:00

《郡上踊り》場所:六本木ヒルズアリーナ　　8/25(土)16:30~　18:30~

《フードマーケット》けやき坂通りに豪華なラインアップなキッチンカー登場!　　場所:六本木けやき坂通り　　8/25(土）15:00~20:30　　　　8/26(日）17:00~20:30

《キッズワークショップ〜移動式こども基地》いつも車が走っている道路の上で　「巨大すごろく」、「道らくがき」、「はだし芝生ひろば」などなど　いろいろな遊びが体験できます!（参加費　無料）　　場所:六本木けやき坂通り　　8/25(土)15:00~19:30　　8/26(日)16:00~19:30　受付:先着順　　対象年齢:0~小学6年生

《ドラえもん　みこしパレード》場所:六本木けやき坂通り　　8/26(日)15:00~30分程度

《表佐太鼓踊り》雨乞い、豊作を祈った太鼓踊り!　重さ50~60キロの太鼓を腹につけて、踊りながら打つ様は、じつに勇敢!　　場所:六本木ヒルズアリーナ　　8/26(日)16:30~　18:30~

《縁日屋台》六本木ヒルズ内のレストランやショップによる、ここだけしか食べられないオリジナル屋台や、大人も子供も楽しめる輪投げ、射的、お面など　たくさんの遊戯屋台が登場!　　場所:六本木ヒルズアリーナ　　　8/24(金)17:00~21:00　　8/25(土)15:00~21:00　　8/26(日)15:00~21:00

いかがでしたか〜考えた　だけで　楽しそうですね。!!

ひと夏の　思い出に　いかがですか!

 

チャーミングセール!

もしかしたら他県に　お住まいの方は知らない方も、いらっしゃるかもしれませんが、神奈川近辺の人なら知らない人は　いない、

横浜元町ショッピングストリート

で、年2回行なわれる　大セールです!

そもそも　元町ショッピングストリートとは?

ブランド洋服や雑貨、カフェ、輸入雑貨、家具など　オシャレなファッション店が　約200店舗以上　連なる　ファッションショッピングストリートです!

それって　どれくらいの規模?

実際に筆者が　歩いてみたところ　ゆっくり　ぶらぶら歩いて　約30分!

小型な店も　あるので、気になる店をチョイチョイのぞくだけで、あっさり半日は過ぎます!

では、チャーミングセールとは?

その　元町ショッピングストリート　約200店舗全部、全店舗がいっせいに　20%~50%オフ！（あくまで　店によって異なります!）になる　大セール！

そう　街中が、大バーゲン　大セール　になるのです!

それだけの　大セールなので　年間2回しかチャンスはありません（笑）

気になる開催は　2月と9月。　正式に　日にちで決まっているワケではないらしく　だいたい月の最終週で土日をからめて開催されるようです。

注意点は　2月は6日間、9月は9日間と　開催日数が違うので　早かった！遅かった!　のないように!

セール最終日は必ず日曜日に　なります。

アクセスは？

JR線なら　京浜東北線　石川町駅（元町口）ちなみに逆の出口から出ると中華街なので戻るには15分くらい歩きます!

みなとみらい線なら　元町中華街駅（5番出口）こちらも違う出口から出ると中華街や山下公園なので戻るには15くらい歩きます!

特に　元町中華街駅は地下で入り組んでいるので、野生の感で出口を探すより　必ず5番出口を目指す事をオススメしますっ!　（迷って　ハマったら　それだけで　ぐったり！気分喪失です（笑））

筆者のオススメは　JR石川町駅を降りて　元町ショッピングストリートを　ぶらぶら歩き（チョイチョイ買い物もして）　元町中華街駅まで来たら　橋を渡って中華街で食べ歩き!　朝から晩まで　たっぷり楽しめます!

そうなんです　石川町駅と元町中華街駅は　元町ショッピングストリートの　入口と出口の関係にあるのです!（どちらが入口で、どちらが出口かは分かりませんが（笑））

最後に　筆者が勝手に思う代表的な店　面白そうな店を挙げておきます　ご参考までに。

キタムラ　老舗バッグ店　3~4万くらいのバッグが20~50%オフ！

ミハマ　1923年創業　靴店　1000円均一や20~50%オフ！

近沢レース店　レース店の老舗。1000均一など　店頭で均一セールしています!　（筆者が思う　１番　人だかりがある店です）

ユニオン　スーパーですが　チャーミングセール中は　季節のフルーツを試食で配っている時があります。

余談ですが、ファッションショッピングストリートなので　女性向けの店がほとんどです!　メンズ店や男女で楽しめる店も　ありますが　たいていの、多くの男性は店の前のベンチ付近で　スタンド（笑）です!

子供と触れ合いたい　お父様には　うってつけです!　子供も喜び、奥様も喜ぶ　ウインウインです!

ちなみに　元町チャーミングセールには　40万人ほどが訪れますので　トイレは行ける所で行っておきましょう!

 

 

暑い夏　冷たいビールで　お疲れ様〜美味しいですよね〜冠婚葬祭、忘年会、新年会、新入生歓迎など　お酒を呑む機会もたくさんありますよね〜

また暴飲暴食、ストレスなどで　胃が痛くなる事も　よくありますよね〜

たいていの場合　薬局で薬を買って飲んだり、暴飲暴食を止めて規則正しい生活をして　なんとなく治癒していくと思いますが、

ホントのトコロどうなんだろう?　シクシクずっと　小さく痛むが、ちゃんと検査した方が良いのだろうか?

胃カメラ検査するほどだろうか?

胃カメラ検査は本当は痛いのか?痛くないのか?

という疑問に筆者の体験を込めて書いてみたいと思います!

筆者は突然の胃痛（暴飲暴食が原因?）に襲われ、救急車を呼ぶか?とも考えるほどだったが、そこはぐっと堪えて（何の意地だかわからないが）朝　病院ヘ

採血、レントゲンの後　後日　胃カメラ検査になった!

胃カメラ検査　本当は痛いのか?痛くないのか?

病院から出された注意書きを見ると、麻酔をかけて　検査時間は5分〜10分で終わるらしい。

やや安心して　胃カメラ検査当日。

処置室に入り、まず麻酔　クチを大きく開けて上を向いて下さい　という看護師さんの指示どうりに上を向く、

「麻酔をかけます!　ちょっとニガイです!」

という看護師さんの言葉とともに、霧吹きの液体が喉に　シュッシュとかけられた!

たしかに　ニガイ!　とともに看護師さんの言うとうり　喉がふくらんできた。

たしかにニガイ思いをしたが、耐えられないほどではない!

これで　胃カメラ検査が　楽になるなら　たいした事ではない!

と思い、いよいよ　本番　胃カメラ検査ヘ!

横になって　「遠くを見ててください〜　目をつぶっちゃダメですょ〜　ヨダレが出ますけど飲もうと　しないで　そのまま流しちゃってね〜」

という看護師さんの言葉が合図となり、いよいよ胃カメラ投入！

ググッと入る感じがわかる

う、痛い!!!苦しい!!!

そう麻酔が　効いていると思っていたが、やっぱり　痛い!　苦しい!

この状態が　ずっと続くのか?と不安な気持ちとは関係なく、どんどん奥に入る　胃カメラ!

あれっ　なんともない!

そう　いつの間にか痛みがなくなってる!

喉の１番細い所を通る時に　たしかに　痛いが　そこをすぎると、管が入っている感じはあるが　痛みは　ぜんぜん　ない!

痛かった時間は　おそらく1分もないと思うが、筆者には　そうとう長い時間に感じた!

その後は　痛みもなく　スルスル　管を抜かれて　検査終了。

結論的には　痛いのは一瞬で　検査も　わりとすぐ終わる。（予定通り15分くらいで終わりました）

そんなに　恐れる事もない！

というのが　筆者の感想です!

ただ病院や、医師、看護師　によって違いはあるかもしれません。筆者の場合は　研修医?と思うような、（いちいち隣の医師に聞いていたので）方だったので　筆者が特別　腕の良い医師で、痛くなかった　という事ではないと思います。

無理せず　安心して　病院で胃カメラを！（笑）

現代社会に生きていると、大人も子供も男性も女性も、働いている人も、学校行っている人も、家事をしている人も　たいていの人が、多かれ少なかれ　ストレスから　離れられないですよね!

そのストレスを少しでも　溜めない、回避する方法を　筆者の勝手な意見を書きたいと思います!

そもそもストレスとは?

定義すると、様々な外部からの刺激や圧力によって、心や身体に負担がかかり、心身に歪みが生まれる。

と、言う事らしいです。

では、どうやって　ストレスを回避　溜めないかというと

(1)いったん、その事柄から離れる。

とは言っても、歩いてその場から離れられれば良いですが、そうでない場面の方が多いですよね。(歩いて、あるいは動作として、離れられる場合は離れて下さい。）

ではどうするか、例えば、会社の上司に目の前で怒られてる、あるいは学校の先生に怒られてる、その場合は頭（脳）の80％をいったん離してしまいましょう！

具体的には　20％では　起こっている人の話を聞き、残りの80%では、どうして　のび太はジャイアンにイジメられるのだろう〜と、考えて　その場では、怒られてる事柄を　一旦　深く考えないようにしましょう!

ただ大切なのは、深く考えないのは一旦で、その場から離れて、その事柄が　うっすり記憶になった時に　その事柄を深く考えください。

怒られてる時に、深く考えると、怒られてる事実が感情として入り、冷静な判断ができなくなります。

ちなみに、のび太とジャイアンの関係が分からない方は、どこまでが頭（脳）の20%で　どこからが80%？と、考えるのもイイと思いますっ!

(2)2つ以上の事柄を、一緒くたに考えない。

これは、鬱の話に近くなってしまいますが

簡単に言うと　例えば、朝出かける時に　鍵を忘れて　また戻った。乗ろうとした電車に間一髪　ドアを閉められた。遅刻して怒られた。

これを一緒くたに考えると、

なんてツイてないんだ!　イヤな事ばっかりだ!

と　自分で自分を　不幸な道に導くストレス人になってしまいます!

そんな大袈裟な〜そんな事ぐらいで　不幸に導くストレス人って思った　あなた！

今の例題は、軽い分かり易いものでしたが、あなたの持つストレスを　細分化（細かい事柄に分けて）して当てはめていくと　頭も心も整理整頓されると思います。

ちなみに鬱の方は多かれ少なかれ　一緒くたに考える　傾向が強いです。

(3)相手の良い所を考える。

相手との関係が　ある程度　距離が近ければ、声に出して　イイですね　と言ってしまう。

相手も人間です　感情も考えもあります。きっと相手は自分のために　言いたくない事も言っているんだ!と心がけましょう。

実際に　そうでなく　ただのパワハラだとしても　友好関係に近づく事によって　ストレスを　少しづつ緩和されていくはずです。

また相手が　人ではなく　プロジェクトなど実体のない事であったとしても　良い部分を考え良くしていこうという気持ちで挑めば好転していくと思います!

以上　筆者の体験で勝手な事を書いてしまいましたが　少しでも皆様の　ストレス解消　回避　になれば幸いです。