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暑い日が続きますよね〜

暑い夏ですが　暑い夏ならではの楽しみもありますよね〜!

花火やビアガーデンなど　せっかくの　暑い夏を楽しんじゃいましょう!

ということで　浅草で見つけた謎の酒場を紹介しますっ!

場所は浅草駅　東京メトロと東武スカイツリーラインの乗り換え　地下通路!

一見、入口は見当たらないものの　外の壁には　レアな　日本酒が　ズラリと飾られていました。

店の周りには　スマホ片手に　インスタ映え　狙う（？）観光客の姿がわんさか〜

店の名前は　忍者場（ニンジャバー）

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知る人ぞ知る 浅草の地下。謎の酒場？入口が見あたらないっ‼️ 忍者バー #謎の酒場 #浅草地下商店街 #入口見あたらない酒場#忍者

A post shared by TATA (@sinderera5) on Nov 5, 2017 at 2:36pm PST

とにかく　店頭　壁一面が　綺麗なのと　とにかくレアな酒がショーウインドー　一面に並んでるので、私も入ってみたかったのですが

入口が　見当たらない!

ので　あきらめ〜

後日　同じ場所を通ってみたら　なんと!　店横にカウンター!　どうやら　そこで飲むらしい〜

残念ながら　その時は時間が　なかっので　そのままスルー　今度は　あらためて行ってみたいと思います!

皆様も　お近くにお越しの際は　のぞいて見てはいかがですか〜

ちなみに　店員さんは　期待どうり〜忍者（の服）でした!
“浅草謎の面白酒場” の続きを読む

日本は良いですよね〜冬は鍋料理、夏は素麺やかき氷、秋は秋刀魚やキノコ、春はポカポカ陽気で気持ちいいですよね〜。

でもどんな季節でも襲ってくるのが風邪ですよね。

熱が出たり、喉が痛かったり、辛い日々が続きますよね。

そんな風邪を無料で簡単に速攻的に治す方法をお知らせします!

風邪を無料で簡単に速攻的に治す方法それは

ズバリ！　うがい　です!

なんだ〜うがいか!と思った　あなた　うがいを馬鹿にしてはいけません!

うがいといっても　1回ゴロゴロしただけでは効果がありません!

1回ゴロゴロを20秒を、約20回！

それを、1日2回　おこなうだけで　そうとう楽になるはずです!

1回ゴロゴロを20秒を20回　うがいが苦手だな〜というより人も面倒くさいと思う人も　是非お試し下さい!　かなり楽になるはずです!

1回ゴロゴロを20秒を20回で、病気を治して　楽しいライフ生活を　お送りください!

やっぱり健康や　何でもない平凡というのは　幸福な事なんですね〜。

一応書いておきますが、1回ゴロゴロ20秒を20回は、その効果を保証するものではありません。あくまで、私個人が体験としてやってきた風邪治癒の方法です!

下記に一般的な風邪を治す方法を載せてみますので、合わせて参考にして下さい。

(1)たっぷりの睡眠をとる。

やっぱり身体を休める事は大切です。睡眠には免疫力を上げて治癒能力も上げる効果があると言われています。基本的には温かくして寝る事が良いそうです。

(2)適切な水分をとる。

風邪の時には、発熱や発汗により脱水症状が起こりがちになるそうです。一度にたくさんの水分をとるよりも、こまめに2口くらいの水分を、まめにとる事が良いそうです。熱すぎず冷たすぎずの水分が、最適だそうです。スポーツドリンクや栄養ドリンクも効果的らしいのです。

(3)ビタミンをとる。

ビタミンCは免疫細胞を活性化させ白血球の働きをサポートして菌を撃退する効果があるそうです。　また過剰に取りすぎても、尿として排出されるらしいので、取りすぎによる害はないそうです。代表的な物には、みかん、生姜などがあります。

ビタミンAは、主に緑黄色野菜に含まれます。風邪の菌は気道から身体に侵入するらしく、その気道をカバーする効果があるそうです。

ビタミンＣ　代表的な物　みかん、ほうれん草、大根、アセロラ、ピーマン、パセリ、ブロッコリー、芽キャベツ、キウイフルーツ、カブ、青汁など

ビタミンA　代表的な物　豚肉、鳥肉、パセリ、にんじん、ワカメ、ほうれん草、モロヘイヤ、うずら卵、春菊、あしたば、なずな　など

病気を治して　素敵な生活を!

うがいを　忘れずに〜